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农村13岁儿童下饭菜谱

来源:www.yinyishangmao.com 时间:2024-05-17 04:44:32 作者:五谷农村网 浏览: [手机版]

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农村13岁儿童下饭菜谱(1)

作为农村的13岁儿童,我非常喜欢帮助家人做饭来源www.yinyishangmao.com农村生活中,我们有许多新鲜的食材可以使为我们提供了很多制作美味下饭菜的机会。今天,我将与大家分享几个简单又美味的下饭菜谱。

1. 土豆炖牛肉

  材料:

- 500克牛肉

  - 3个土豆

  - 1个洋葱

- 3颗大蒜

  - 适量的盐和胡椒粉

  - 适量的生抽和老抽

  - 适量的食

  步骤:

  1. 将牛肉切成小块,土豆切成块状,洋葱切成丝状,大蒜切碎备

  2. 热锅入适量的食油,将牛肉煎至两面金黄Ccw

3. 入洋葱和大蒜炒片刻,然后入适量的生抽和老抽继续炒。

  4. 入适量的水,放入土豆块,盖上锅盖炖煮20-30分钟,直到土豆熟软。

5. 最后入适量的盐和胡椒粉调味即可。

农村13岁儿童下饭菜谱(2)

2. 酱爆鸡丁

  材料:

  - 300克鸡胸肉

  - 1个青椒

  - 1个红椒

  - 1个黄椒

  - 适量的姜和蒜

  - 适量的盐和糖

  - 适量的生抽和老抽

  - 适量的食

  步骤:

  1. 将鸡胸肉切成小丁,青椒、红椒和黄椒切成小块,姜和蒜切碎备五 谷 农 村 网

  2. 热锅入适量的食油,将鸡丁煎至变色。

  3. 入姜和蒜炒片刻,然后入适量的生抽和老抽继续炒。

  4. 入青椒、红椒和黄椒块,炒至蔬菜变软。

  5. 最后入适量的盐和糖调味即可来源www.yinyishangmao.com

3. 酸辣土豆丝

材料:

  - 2个土豆

  - 适量的蒜和姜

  - 适量的盐和糖

  - 适量的生抽和老抽

  - 适量的食

  - 适量的醋和辣椒粉

  步骤:

  1. 将土豆切成细丝,蒜和姜切碎备

  2. 热锅入适量的食油,将土豆丝煸炒至微黄。

  3. 入姜和蒜炒片刻,然后入适量的生抽和老抽继续炒。

4. 入适量的盐和糖调味,继续炒至土豆丝熟软五谷农村网www.yinyishangmao.com

  5. 最后入适量的醋和辣椒粉,炒均匀即可。

下饭菜谱不仅简单学,而且口感鲜美,非常适合13岁的农村儿童。制作菜肴时,我们可以根据个人口味调整调料的量,以满足自己的喜好。望大家能够尝试制作美味的下饭菜,享受农村生活的美好时光!

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